پیوستگی و ارتباط

پیوستگی و ارتباط

انسان با پیوستگی و ارتباط زنده هستند که اگر مشکلات را باهم رد میان نگذارید دچار افسردگی خواهید شد.

لزوما هم قرار نیست مشکلی باشد تا گرد هم جمع شوید این مشکلات را با هم در میان بگذارید گاهی برای حرف زدن راحت و بدون استرس و فشار نیاز است که صحبت کنیم و نظر سنجی کرد در مورد مسائل مربوط به خانواده تا تک تک افراد احساس مسولیت و بلوغ کنند و بدانند که در خانواده از اهمیت و ارزش خاصی برخوردار هستند .

عواطف و احساسات خود را در خانواده پنهان نکنید بروز احساسات و ابراز عواطف کمک بسیار شایانی به تحکیم خانواده خواهد کرد چون این یک احساس نیاز است که تک تک اعضای خانواده به آنها نیاز دارد توجه به همین نکات پیش پا افتاده پایه های زندگی را لرزان خواهد کرد .

در حقیقت از وقت های مرده زندگی برای استفاده بهتر و گفت و گو ها استفاده کنید. این تایم ها بهترین زمان برای دور هم نشستن و ایجا یک گفت و گوی دوستانه است زمان هایی که افراد از حوصله و نشاط کافی برخوردار هستند چون در صورت توجه نکردن به این نیاز تک تک اعضا دچار افت عاطفی خواهند شد و دچار افسردگی می شوند

683